「気楽に生きるには執着しないこと」
最近、4月の序盤から頑張り過ぎて、疲れてる人が多い。
いつも言ってんねんけどな。
「頑張るのではなく、夢中になることやりや〜」って。
頑張り過ぎてメンタルを安定させたかったら、
何事にも執着しないこと。
怒りや苦しみは執着から生まれる。
何が起きても「まあええか」と
思えるぐらい肩の力を抜こう。
「教師はこうあるべき」「親はこうあるべき」などの、
「こうあるべき」「こうしたい」などの
「べき論」や欲望を手放して、何事も気楽にやる。
それができると、生きるのが超ラクになる。
手放す勇気、マジで大切。
そっちかい。
最高の日曜日を。
また明日から、誰かの笑顔のために頑張れますように。
