「人が怒ってしまう本当の理由」
人が怒ってしまう本当に理由。
それは、問題の原因に対して、経験が不足しているから。
怒るという行動に心理は、
「自分の考え方を相手に強要させる行為」ということになる。
でも、そうなってしまうのは、
〇〇の問題が起きた時は、〇〇すればいい、という解決策を知らないから。
つまり、問題が発生したとき、
自分の中に「こうすればいい」という経験がないから怒りになるということ。
だから、怒りっぽいあの人は、
「経験や引き出しがないんやな〜」
と思っておいていい。
そして、自分の経験値を圧倒的に高める方法は、読書をすること。
人は経験を通じ学んでいくことで、
「なるほど、そういう人なんだな」という
視点でものごとを見れるようになる。
普段から怒らない人というのは、良くも悪くもいろんな経験をして、
多種多様な価値観を受け入れられている人。
そして、年齢を重ねたら丸くなるのは、いろいろ経験をしたからなんだ。
怒りの感情をコントロールできる、そんな人になりたいものだ。
今日もお疲れ様でした。また明日。